Ushqimi që ju konsumoni është faktori kryesor me efektin më të madh në shëndetin tuaj dhe kualitetin e jetesës tuaj në përgjithësi.
Të ushqyerit shëndetshëm është më i thjeshtë sesa që përflitet nëpër dieta agresive dhe të mundimshme. E gjitha çka ju duhet është të merrni vlerat ushqyese të duhura nga secili ushqim.
Si mund ta arrini këtë?
Për të filluar një jetë të shëndetshme që më së miri mund ta bëni duke filluar të ushqeheni shëndetshëm duhet të keni parasysh disa instruksione:
Fokusohuni që çdo shujtë e juaja të këtë këto ushqime: peshk, perime, vezë, fruta, patate, arra dhe produkte tjera të ngjashme, si dhe mish (të pa përpunuar)
– Reduktoni çdo ushqim të konservuar / procesuar
– Pini vetëm ujë, smoothie, çajëra bimore dhe qumësht! Mbani larg pijet e gazuara dhe të konservuara!
Enët që përdorni janë nënfaktori kryesor në ushqim të shëndetshëm. Përdorni enë të cilat përgatisin ushqimin njëtrajtësisht, me të cilat nuk keni nevojë të përdorni vaj dhe të cilat ruajnë vlerat ushqyese të ushqimeve tuaja.
Në bazë të vetive të smaltit të tejdukshëm dhe veshjes jo-poroze, parandalojnë zhvillimin e kërpudhave, bakterieve dhe papastërtive dhe nuk i absorbojnë aromat.
– Grimcat e gurit e ruajnë nxehtësinë dhe e dërgojnë atë tek ushqimi gradualisht.
– Ushqim pa yndyrë – me vetëm një pikë vaj.
– Materiale jo-toksike – 100% PFOA i pastër.
– Ruajnë të gjitha vlerat ushqyese të përbërësve ushqimor
Këtyre enëve nuk ju mungon as ndërtimi teknik i përsosur:
– Grimcat e bakrit ngrohen shpejtë, ashtu që enëve ju duhet shumë më pak energji për gatim të përsosur.
– Shumë rezistente ndaj gërvishtjeve dhe veshje ultra të sigurt.
Thirr falas në numrin 0800 100 90 ose klikoni KËTU për porosi online.