Vitamina C nuk prodhohet në organizëm, por merret vetëm nga ushqimet. Luan rol të rëndësishëm në imunitet, sidomos në mbrojtjen nga infeksioneve. Luan rol kryesor në sintezën e kolagjenit, proteinë e rëndësishme…
Vitamina C nuk prodhohet në organizëm, por merret vetëm nga ushqimet. Luan rol të rëndësishëm në imunitet, sidomos në mbrojtjen nga infeksioneve. Luan rol kryesor në sintezën e kolagjenit, proteinë e rëndësishme…