Nëse jeni duke pyetur veten se si mund të humbisni peshë në 7 ditë, e dini se tashmë është e mundur?! Këtu është fruti juaj…
Bebet e lindura në muajin janar i përkasin shenjës së bricjapit apo ujorit dhe të gjithë e dinë që këto janë dy nga shenjat më…
Ju ka ndodhur të pini ujin e lënë jashtë gjatë natës apo edhe para një dite? Keni vënë re një shije paksa ndryshe? Në fakt,…
Kur ndaloni pirjen e duhanit, ju duhet edhe një mënyrë e shpejtë për të pastruar trupin tuaj nga nikotina është edhe ushqimi. Këto janë disa…
Por nuk ekzistojnë studime krahasuese të stërvitjes dhe shtypjes së gjakut për uljen e barnave dhe numri i pjesëmarrësve në disa prej studimeve të përfshira…
Mënyra më e mirë për t’u dobësuar është të hani mëngjes të shëndetshëm çdo ditë. Ndiqni këto 3 rregulla çdo mëngjes dhe do të arrini…
Ato nuk janë ushqimi i preferuar për shumicën e njerëzve në darkën e festave, por lakrat e Brukselit po shërbejnë si frymëzimin për një ilaç…
Jashtë është ftohtë, por ekziston një pije magjike e cila do t’ju ngrohë edhe shpirtin edhe trupin – çokollata e ngrohtë me verë të zezë.…
Një hamburger me një lëng mund të jetë joshëse për një drekë të shpejtë ose një darkë të rastësishme dhe ju mund të gjeni një…
Kur ndaloni pirjen e duhani, ju duhet edhe një mënyrë e shpejtë për të pastruar trupin tuaj nga nikotina është edhe ushqimi. Këto janë disa…